Выбираем лучшую подушку для беременных

Большинство женщин в позе плохо спят. Чтобы полноценно расслабиться в ночное время, будущей маме необходимо расслабиться, принять удобную позу. В этом поможет специально разработанная подушка для беременных. Виды и размеры необычных устройств представлены в довольно большом ассортименте, поэтому статья поможет определиться с индивидуальной моделью, подходящей для любой женщины.

Назначение подушек для беременных и кормящих женщин

По мере того, как с течением беременности живот расширяется, становится трудно принимать правильное положение ночью, в то время как отдыхать становится трудно. Аксессуары определенных типов и размеров обеспечат комфортный отдых будущей маме. Специально разработанные модели помогают женщине ночью выспаться, расслабиться, а телу, работающему «на двоих», – восстановиться.

Такой прибор пригодится, когда придет время кормить родившегося малыша.

Польза подушек

Необычный аксессуар:

  • обеспечивает комфортный отдых и глубокий сон;
  • подходит во время кормления грудью и игры с малышом.
  • снимает усталость;
  • снижает нагрузку на организм;

Основные критерии выбора

Выбирая постельные принадлежности для беременности, беременности обращайте внимание на их форму, функциональность (если чехол снимается), размер, качество наполнителя. Первый критерий выбора – форма. Подушки бывают П-образные, Г-образные, С-образные, Г-образные, двутавровые, «бублики» или трансформеры. Также спросите у продавца вид наполнителя – обычно они наполнены холлофайбером, шариками из пенополистирола. Немаловажен и размер приобретаемого изделия. Продумайте, какая подушка вам подойдет, учитывая особенности фигуры, высоту и размер нары.

Выбор лучшей подушки для беременных

Формы подушек

Существует множество подушек, предназначенных для беременных и кормящих матерей, поэтому внимательно изучите их.

U-образная

Он имеет форму вытянутой подковы. Он поддерживает тело как со стороны живота, так и со спины. Позволяет легко перевернуться на другой бок, не перетягивая подушку. Во время сна закинуть на нее руки и ноги, обнять. П-образная модель удобна не только для сна. Когда вы читаете книгу, смотрите телевизор, занимаетесь физическим трудом, кладете устройство вокруг себя – это снимет усталость и расслабит тело. Выбирая такую ​​форму, учитывайте ее размер. Если ваш рост превышает 160 см, а ваша кровать небольшая, U-образная модель, вероятно, не подойдет.

Выбор лучшей подушки для беременных

«Рогалик»

Название описывает внешний вид аксессуара. На подушку можно одновременно положить голову, закинуть на нее конечности. Модель будет поддерживать мышцы живота или спины во время сна. Сидя, подложите под поясницу – это хорошо снимет усталость. Подходит как для высоких, так и для невысоких женщин и подходит для небольшой кровати. Обратной стороной является невозможность перекатиться на бок, не сдвинув подушку.

Выбор лучшей подушки для беременных

G-образная

По форме похож на «рогалик». Одна сторона модели загнута, другая сложена под прямым углом. Положите голову на аксессуар, во сне обнимите себя. Сидя, подложите под поясницу или живот, снимите мышечное напряжение с мышц. Некоторые обладательницы Г-образной формы жалуются, что кончик подушки давит на живот.

Выбор лучшей подушки для беременных

С-образная

приятно во сне обнимать модель руками и ногами. Поместите его возле живота, на спину, снимая мышечное напряжение. Прекрасно расслабляет при нанесении в полусидячем и лежачем положении. Он представлен в относительно небольшом размере, его можно брать с собой в дорогу.

Выбор лучшей подушки для беременных

Г-образная

По форме напоминает русскую букву «Г». Обними ее впереди, пока спишь, подложи под спину. Благодаря небольшим размерам модель не помешает даже в односпальной кровати. Обратной стороной является то, что, когда вы обернетесь, вам также придется переместить подушку.

Выбор лучшей подушки для беременных

I-образная

Модель похожа на ролик. Благодаря компактным размерам, используйте его как везде: положите под живот, на спину, обнимите, отбросьте ногу или руку.

Выбор лучшей подушки для беременных

Подушка-трансформер

На подушке можно одновременно разместить несколько описанных моделей. Состоит из двух отдельных прямых и одного изогнутого роликов. С каждой стороны модулей есть ленты для завязывания. Свяжите прямые линии с закругленной бусиной с каждой стороны, чтобы получилась U-образная форма. Прикрепив к прямому валику с одной стороны закругленную, а с другой также под прямым углом, вы получите G-образный узор. I, скрепите два прямые ролики. Варианты формы зависят от фантазии. Обратной стороной является завышенная цена по сравнению с другими моделями.

Выбор лучшей подушки для беременных

Размеры

Важна не только форма, но и размер аксессуара. Обратите внимание на соответствие размера выбранной модели высоте, телосложению и габаритам кровати.

Таблица форм и размеров подушек.

U-образный 3,4×0,35 м

2,8×0,35 м

Г-образный 3,5×0,35 м
C-образный 1,9×0,3 м

1,7×0,3 м

I-образный 1,9×0,3 м

1,7×0,3 м

L-образный 2.3×0.3 м
«Бублик» 3,4×0,35 м
Трансформатор 1,2×0,3 м (одна деталь)

Наполнители

В магазинах продаются подушки, наполненные различными видами искусственных материалов. Чаще всего это шары из холлофайбера и пенополистирола, реже искусственные волокна бамбука и шелка, синтетический лебяжий пух, коммел.

Холлофайбер

Легкий нетканый материал, напоминающий набивку из полиэстера. Положительные свойства:

  • эластичная, сохраняет первозданный вид;
  • не заселен грибами и бактериями.
  • не впитывает влагу;
  • гипоаллергенный;

Выбор лучшей подушки для беременных

Пенополистирол

Пенополистирол – шары, наполненные специальным газом, не меняющие форму.

Положительные свойства:

  • «Приспосабливаться» к форме тела;
  • прочный.
  • не впитывают влагу и грязь;
  • экологический;

Выбор лучшей подушки для беременных

Иногда в подстилку набивают комфорт – легкий синтетический материал из полиэфирных волокон. Помимо преимуществ искусственных материалов, таких как гипоаллергенность, восстановление формы, долговечность, комфорт, есть еще одно преимущество – огнестойкость (полиэфирные волокна не поддерживают горение).

Материал чехлов

При выборе подходящей модели обратите внимание на ткань, из которой сшита подкладка. Он должен быть твердым и приятным на ощупь. Достойный вариант материала – натуральный хлопок. Он плотный, долго не изнашивается. Иногда чехлы делают из атласа или бязи. Чтобы чехол оставался в первозданном виде, приобретите дополнительные наволочки с застежкой. Это поможет вам легко удалить их и без проблем вымыть или отпарить.

Обзор лучших производителей подушек

Производители аксессуаров предлагают широкий ассортимент товаров для беременных. Рассмотрим некоторые из них подробнее.

Theraline

Подушки для беременных и кормящих Theraline производятся в Германии. Используемый материал отличается высоким качеством и безопасностью. Аксессуар наполнен шариками из пенополистирола размером не более 0,5 см. Благодаря трехступенчатой ​​технологии очистки шариков и сохранению их формы подушка практически не деформируется. В комплект входит съемный чехол. Theraline предлагает подушки в форме C или L (M7). C-образный представлен размером 170 или 190 см, L-образный – 150 см. Дополнительно предусмотрен съемный чехол или детская подушка для шеи. Цена на изделие варьируется в зависимости от размера и дизайна и составляет от 2600 до 6100 рублей.

Выбор лучшей подушки для беременных

Farla

Подушки этой компании производятся в России. Farla производит множество товаров, предназначенных для будущих мам и младенцев, в том числе подушки для беременных и кормящих. Спальные принадлежности представлены в широком ассортименте. Выбирайте подушку любой формы и размера с одним из предложенных наполнителей: комфортл, холлофайбер, пенополистирол, двойная (шарики пенополистирол + синтетический материал). Стоимость изделий зависит от формы и наполнителя. За аксессуары Farla вы заплатите от 920 до 5900 рублей.

Выбор лучшей подушки для беременных

БиоСон

Производство компании находится в России. В компании BioSon вы увидите подушки разных форм: П-образные, G, C, I и L. В этом случае наполнитель выбирается самостоятельно: холлофайбер, шары из пенопласта или искусственное лебединое перо. Преимущество покупки подушки в BioSna – это возможность индивидуальной упаковки, как по необходимому размеру, так и по плотности наполнения. На продукт компании BioSon вы потратите от 980 до 3400 рублей.

Выбор лучшей подушки для беременных

Спокойный сон

Еще одна российская компания по производству снаряжения. В основном в ассортименте «Спокойного сна» есть подушки в форме U, но есть и подушки в форме G, C, I. На выбор производитель предлагает 5 видов наполнителей: холлофайбер, пенополистирол, искусственное перо из лебяжьего, синтетического бамбука и шелковых волокон. В чехлы изделий вшита потайная молния, благодаря которой размер и плотность подушки подбираются «под вас». Покупка изделия обойдется от 950 до 3800 рублей.

Выбор лучшей подушки для беременных

Red Castle

На российском рынке представлена ​​только C-образная модель французского бренда Red Castle – Big Flopsy. Длина изделия 170 см, начинка сделана из полипропиленовых шариков, чехол легко снимается с помощью притачной молнии. Покупка подушки обойдется примерно в 5000 рублей.

Как правильно пользоваться подушкой для беременных

При покупке необычного аксессуара обилие форм и размеров может сбить с толку. Но сразу после покупки товара сомнения исчезают, ведь строгих инструкций по использованию таких аксессуаров нет, их использование выбирается самостоятельно. В целом специалисты предлагают следующие варианты:

  1. Лягте на бок, положите голову в центр подушки U-образной формы или на край подушки C, G, I или L и обхватите длинную сторону руками и ногами. Поза для сна расслабит мышцы живота и других частей тела. U-образная форма дополнительно поддерживает позвоночник, обеспечивая спокойный сон и дневной отдых.
  2. Лягте на спину так, чтобы П-образная подушка была обращена к голове, локти по бокам, как на подлокотниках стула, и ступни по центру подушки. Поза снимет отечность ног, расслабит тело.
  3. Лягте животом на подушку-кольцо, положив голову или грудь на край. Поза поможет вам обрести долгожданную позу отдыха на животе, даст отдых мышцам живота и поясницы.
  4. Сверните подушку в кольцо и сядьте в образовавшуюся выемку. Поза поддержит позвоночник и расслабит ноги.
  5. Положите спину в центр подушки и скрестите концы перед животом. Так удобно читать, работать за ноутбуком, расслаблять мышцы рук.

Выбор лучшей подушки для беременных

Кроме того, аксессуар для отдыха будущих мам используется для кормления новорожденного несколькими способами:

  1. Оберните подушку вокруг талии по центру вперед и скрестите концы за спиной в качестве опоры. Положите ребенка перед собой на подушку. Поза поможет расслабить поясницу и снять напряжение с рук.
  2. В сидячем положении поместите центр подушки за голову и расположите концы как подлокотники стула. В таком положении будет уютно и комфортно как малышу, так и его маме.
  3. Поместите подушку центральной стороной к руке, на которой лежит ребенок, и обведите ее по бокам. Поза поможет малышу без особых усилий дотянуться до груди.

Подумайте о многих других способах использования подушки для беременных, например, сделайте спальный кокон для вашего ребенка или сделайте бордюр, чтобы играть вместе. Все зависит от фантазии.

Правила ухода

Основная проблема в уходе за изделием, которая проявляется во время его использования, – это правильная стирка. Перед тем, как впервые отправить его в стиральную машину, проверьте, какой режим рекомендуется для наполнителя. Холлофайбер или другие синтетические материалы требуют бережной стирки в холодной воде до 40 ° C с низкой скоростью отжима. Шарики из пенополистирола можно мыть в воде с температурой не выше 60 ° C, поместив изделие в специальный мешок для стирки.

Рекомендации гинекологов по выбору подушки

Для полноценного отдыха гинекологи советуют беременным спать на боку, подложив вокруг них 4 простые подушки (под головой, животом, спиной, между ног). Для удобства этот комплект заменен подушкой для беременных. В этом случае рисунок и вид наполнителя значения не имеют. Основная рекомендация врачей – натуральный материал в виде подкладки из хлопка и синтепона. При покупке запросите у продавца сертификаты соответствия.

Отзывы с форумов

В блогах для будущих мам владельцы оригинального устройства оставляют в основном положительные отзывы. Большинство женщин склонны делать выбор в пользу подушек П-образной формы. После их использования беременными нормализуется сон, снимается усталость в пояснице и ногах. Дополнительное преимущество модели – удобство кормления малыша. Чтобы расслабиться в сидячем положении на форумах, рекомендуется приобрести подушку С-образной или «бубликовой» формы».

Источник – http://hoznauka.ru/poleznye-sovety/kak-vybrat-podushku-dlya-beremennyh.html
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Хозяйке на заметку - уборка, глажка, уход за растениями
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: