Салат «Сытый муж» — всё для любимого мужчины

Салат «Сытый муж» - все для любимого мужчины

Каждая хозяйка знает, как важно, чтобы ее муж был сытым. Это необходимо не только для поддержания хорошего настроения и времени в доме. Мужчинам часто приходится интенсивно заниматься физическими упражнениями, а это значит, что им необходима высококалорийная диета. Но очень хочется побаловать любимого человека чем-то вкусным, оригинальным и интересным! Предлагаем вашему вниманию приготовление салата «Сытый муж» – источник вкуса и силы.

Как приготовить салат «Сытый муж»

Основа салата – куриное мясо, благодаря чему блюдо получится сытным, но не тяжелым. Тебе понадобится:

  • 1 отварная куриная ножка;
  • 1 луковица;
  • 100 г маринованных огурцов;
  • 100 г отварного нута;
  • 2 ст.л растительного масла;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 1 ст. Л. Майонез;
  • 1 пучок зелени;
  • соус табаско по вкусу.

    Салат «Сытый муж» - все для любимого мужчины

    Приготовьте продукты для салата

На приготовление салата уходит всего 15 минут, так что вы можете приготовить его до того, как муж вернется с работы домой. Лучше всего заранее отварить нут.

  1. Лук нарезать как можно мельче и обжарить 3 минуты, периодически помешивая, на растительном масле. После этого лук должен остыть.

    Салат «Сытый муж» - все для любимого мужчины

    Обжарить лук до мягкости и золотистого цвета

  2. Зелень и чеснок измельчить, курицу и маринованные огурцы нарезать кубиками. Выложить их в миску, добавить нут и жареный лук, заправить майонезом и табаско.

    Салат «Сытый муж» - все для любимого мужчины

    Смешайте все подготовленные ингредиенты в миске

  3. Хорошо перемешайте ингредиенты, украсьте зеленью и подавайте.

    Салат «Сытый муж» - все для любимого мужчины

    Салат «Сытый муж» готов, можно подавать!

Легко и просто! Но это еще не все. Салат «Сытый муж» можно разнообразить, чтобы ваш мужчина каждый день ел что-то новенькое. Например, иногда я не смешиваю ингредиенты, а раскладываю их слоями, намазывая майонезом. Добавляю яйца или помидор. Я заменяю нут вареной фасолью или консервированной кукурузой. Сыр также является прекрасным дополнением к этому салату. Причем курицу можно не только отваривать, но и жарить, запекать или коптить. Однако вы можете добавить ветчину или другое мясо. А если украсить готовый салат креветками или лососем, получится просто замечательно! Однако вы сами знаете вкусы своего мужчины, поэтому легко можете угадать, что нужно добавить ему в салат.

Видео: альтернативный рецепт салата «Сытый муж»

Приготовить салат Sazio Husband очень просто, добавить к нему свой вкус еще проще! Надеемся, наш рецепт станет одним из ваших любимых. Приятного аппетита!

Источник – https://legkovmeste.ru/kulinariya/salat-sytyy-muzh-recept.html
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Хозяйке на заметку - уборка, глажка, уход за растениями
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: