Холодным зимним утром мне часто приходится ждать маршрутку на автобусной остановке, из-за чего до недавнего времени сильно мерзли ноги.
Теплые сапоги и шерстяные носки не помогли – и мне пришлось мучиться, пока мой друг не рассказал мне о методе.
Она поделилась, что ее муж-рыбак часто спасается от холода во время зимней рыбалки, обматывая ноги газетой.
Я был удивлен, потому что газетный лист такой тонкий, что мне и в голову не могло прийти, что он может сохранять тепло.
Однако я решил попробовать и был поражен результатом. Жара держится отлично, ноги не загорают и теперь ожидание маршрутки перестало быть для меня пыткой.
Главное, хорошо закрепить газету на стопе, чтобы она не терлась, не мяталась и не отрывалась. Но при должном навыке быстро начинает работать.
Есть и другие способы согреться на улице.
Самый простой способ – пошевелить пальцами ног внутри обуви и больше двигаться. Чем дольше и продолжительнее будут ваши движения, тем лучше.
Зимняя обувь в идеале должна быть на размер больше обычной. Это не повлияет на практичность, но значительно добавит тепла.
Во-первых, подойдет теплый носок, а во-вторых, ноги в тесной обуви будут намного больше мерзнуть.
вы можете найти эффективную замену стелькам для обуви. Подойдет изоляционная пленка или даже обычная пищевая пленка.
Поместите стельку на алюминиевую фольгу и сделайте круг по периметру, затем вырежьте по контуру на расстоянии 2 мм друг от друга. В получившейся стельке обязательно проделать несколько дырок, иначе ноги будут сильно потеть.
Вставьте эти стельки в обувь под обычные, и вы можете быть уверены, что отныне мороз вам не страшен.
Аналогично можно использовать гигиенические салфетки, также нужно проделать небольшие дырочки.
Стельки из фетра отлично подойдут, но этот материал очень толстый и может не подойти к ботинку.
Любые стельки необходимо просушить, чтобы защитить их от бактерий, грибков и раздражающих факторов. Если материал остается влажным, он не перегревается.
Сейчас в продаже солевые стельки. Они обладают согревающим действием. Они дорогие, но будут хорошей инвестицией.
Обратите внимание, что не все грелки можно использовать во время ходьбы.
Многие предназначены исключительно для согрева ног в спокойном положении, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкцией при покупке этого продукта.
