Можно ли использовать пищевую соду для чистки зубов?

Если вы заботитесь о своей внешности и здоровье, вам наверняка захочется узнать, как сохранить зубы целыми и красивыми. У многих возникает вопрос: можно ли чистить зубы пищевой содой или это только повредит эмаль? В первую очередь следует учитывать, что сода – прекрасное дезинфицирующее средство, а значит, отлично помогает в борьбе с различными заболеваниями половой полости. Поэтому многие считают, что этот продукт не может нанести вреда, но журнал Mschistota.ru предупреждает: на самом деле все намного сложнее, и здесь есть свои подводные камни.

Могу ли я использовать пищевую соду для чистки зубов?

Преимущества

Прежде всего, нужно понять, чем полезна газировка.

  • Доступность продукта. Купить его можно в любом продуктовом магазине. Цена невысокая, позволить себе такую ​​покупку может каждый.
  • Видимый результат. Вы сможете увидеть, как изменится цвет ваших зубов уже после одного применения. Даже с самыми дорогими зубными пастами не получится добиться столь быстрого результата.
  • Безопасность использования. Можно не бояться отравления и появления аллергической реакции.

Могу ли я использовать пищевую соду для чистки зубов?

Недостатки

Стоит отметить, что у соды тоже есть свои недостатки, на которые, конечно же, нужно обратить внимание, чтобы не испортить зубы.

  • Результат, к сожалению, недолговечен. Через несколько дней зубы снова начнут темнеть.
  • Сода действует как абразив, а значит, может повредить эмаль.
  • Если у вас чувствительные десны, пыль может вызывать раздражение. Также его нельзя использовать при наличии ран на слизистой оболочке.
  • Поскольку продукт повреждает эмаль, зубы могут стать чувствительными, а это значит, что впоследствии они будут реагировать на слишком холодную и горячую пищу.

Могу ли я использовать пищевую соду для чистки зубов?

Рекомендации

Если вы все же хотите чистить зубы пищевой содой, то вам нужно знать, как уменьшить негативное воздействие и получить от этой процедуры максимальную пользу.

  • Ни в коем случае нельзя слишком часто употреблять соду. Конечно, так вы увидите быстрый результат, но ни к чему хорошему в дальнейшем это не приведет. Используйте этот продукт не чаще одного раза в 10 дней. Иногда расстояние между щетками можно увеличить. Например, если по вашему плану вы должны были употреблять газировку в четверг, но в воскресенье у вас очень важная встреча, и вы хотите снова использовать порошок, то лучше этого не делать. Перенесите уборку на день важной встречи. Сода не подходит для повседневного употребления.
  • Выбросьте зубную щетку. Наносить пищевую соду на зубы можно только кончиками пальцев. Делать это нужно очень аккуратно, не прилагать усилий, так как это портит эмаль.
  • Выбирайте зубные пасты, богатые различными минералами. Это поможет сохранить ваши зубы крепкими и здоровыми.
  • Особое внимание стоит уделить футболу. Его необходимо получать в достаточном количестве с пищей. Рикотта, тофу, бобы и орехи являются обязательными в вашем рационе.

Рекомендуется: три основные причины, по которым вам нужно снимать москитную сетку на зиму

Могу ли я использовать пищевую соду для чистки зубов?

Правила чистки

Пищевую соду можно использовать по-разному. Вы должны знать обо всех способах его использования.

  • Сухой порошок. Это популярный и простой способ использования пищевой соды. Вам нужно нанести небольшое количество пудры на кончики пальцев и аккуратно обработать таким образом зубы. Вы также можете использовать для чистки ватные диски, но для некоторых это будет не самая приятная процедура. Многие люди замечают, что даже после чтения сухой газировки зубы становятся намного белее.
  • Соду можно растворить в воде, затем смочить в растворе марлю и на обработанные зубы. Результат будет точно такой же, как у сухой пудры, но эффект более нежный. Этот метод отлично подходит для чувствительных зубов.
  • Небольшое количество порошка можно добавлять непосредственно в пасту, которую вы используете ежедневно. Лучше всего, если ваша паста будет содержать фтор. Для чистки используется обычная зубная щетка.
  • Комбинированный состав. Если вы хотите получить еще более впечатляющий результат, пищевую соду нужно смешать с перекисью водорода. Но здесь важно учитывать, что такой состав еще тверже, а значит, может повредить зубы. Однако, если вы все сделаете правильно, у вас не возникнет проблем. Вам просто нужно взять 3% перекись водорода и смешать ее с порошком. Затем нанесите небольшое количество на ватный диск и обработайте зубы. Не используйте эту смесь слишком часто, желательно не чаще одного раза в месяц. Если у вас очень чувствительные зубы, от такого эксперимента лучше вообще отказаться.

Совет

Если вы хотите, чтобы зубы всегда оставались белыми, то стоит отдать предпочтение зубному порошку. Конечно, его тоже нельзя использовать каждый день, но использовать он будет именно по назначению, а значит, его состав безопаснее для ваших зубов.

Кроме того, если вы хотите, чтобы ваши зубы стали белее, вам следует исключить из своего рациона кофе, черный чай и красное вино. Все эти продукты очень сильно окрашивают эмаль, особенно при ежедневном употреблении кофе. Даже если вы регулярно используете для чистки пищевую соду, но пользуетесь красящими средствами, получить полезный результат не получится.

Мы рекомендуем: Что делать, чтобы очки не запотевали при ношении маски: 7 способов избавиться от дискомфорта

Могу ли я использовать пищевую соду для чистки зубов?

Альтернативы

Если вы действительно хотите сделать свою улыбку белоснежной, но не хотите использовать пищевую соду или зубную пасту, вам нужно изучить другие варианты.

Активированный уголь уже много лет используется для отбеливания зубов. Для этого таблетку растолочь в порошок, затем насыпать на зубную щетку. Теперь почистите зубы 2 минуты и прополощите рот. Результат будет очевиден уже после одного использования.

Летом можно приготовить настой из березовых листьев. Пригоршню свежих листьев нужно залить стаканом горячей воды и настаивать 2 часа. Окуните зубную щетку в раствор и почистите зубы. Чтобы раствор был более насыщенным, листья можно измельчить в блендере или разрезать ножом.

Некоторые люди используют древесную золу для отбеливания. Способ использования точно такой же, как и для активированного угля.

Не забывайте, что все методы влекут за собой достаточно сильное воздействие на эмаль, что в будущем может привести к печальным последствиям.

Могу ли я использовать пищевую соду для чистки зубов?

Выводы

Если не фанатично использовать пищевую соду, вреда от этого не будет. Но, как видите, здесь нужно учитывать множество факторов. В любом случае желательно сначала проконсультироваться со своим стоматологом, который проведет обследование. Может оказаться, что ваша эмаль не выдержит такого удара, а значит, она быстро изнашивается и у вас будет кариес.

Зубы требуют очень тщательного ухода, если вы хотите надолго сохранить их здоровье и привлекательный вид. Выбирайте только те продукты, которые подходят именно вам. Можно ли чистить зубы тем или иным средством – вопрос очень сложный, так как требует индивидуального подхода.

Источник – https://mschistota.ru/sovety/chistit-pishhevoj-sodoj-zuby.html
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Хозяйке на заметку - уборка, глажка, уход за растениями
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: