Как правильно ухаживать за зубной щеткой?

Стоматологи всего мира настаивают на том, что необходимо не только регулярно проводить гигиену полости рта, но и правильно чистить зубную щетку. Наряду с зубным налетом на нем поселяется множество микробов. Наиболее опасны стафилококк и кишечная палочка. Если инструмент заражен, пользоваться им становится опасно. Это может привести к развитию болезни. Правильный уход за щетками, дезинфекция и своевременная замена помогут избежать многих проблем.

Как правильно мыть щетку?

Возможно, стоит начать с первого использования новой кисти. Часто можно услышать совет перед первым применением облить голову кипятком со щетиной. Однако недавно распакованная зубная щетка стерильна и не содержит бактерий. Скорее, он помогает немного смягчить синтетические волосы, чтобы они не царапали десны.

Но при каждом дальнейшем использовании необходимо соблюдать ряд простых правил:

1. Перед тем как взять щетку, не забудьте вымыть руки водой с мылом.
2. Перед чисткой зубную щетку ополаскивают теплой водой.
3. После очистки щетина промывается более тщательно. Чтобы избавиться от зубной пасты и налета, нужно потереть его пальцем под струей теплой воды.
4. При желании щетку можно мыть с мылом, если она все еще выглядит грязной. Но в целом в этом нет необходимости.
5. После ополаскивания стряхните оставшуюся воду и дайте щетке высохнуть в вертикальном положении.

Дезинфекция

Каждые 2 недели зубную щетку необходимо дезинфицировать в антибактериальном растворе. Это уменьшит количество микробов. Также процедуру обязательно нужно делать после прохождения холодной и профессиональной чистки зубов. Хотя мнения стоматологов в этом случае разные. Одни считают, что дезинфекции достаточно, другие советуют покупать новый предмет гигиены и выбрасывать старый.

Как дезинфицировать зубную щетку?

• В антибактериальной жидкости для полоскания рта. Налейте ополаскиватель в чашку и опустите головку вниз. Важно, чтобы щетина была полностью покрыта антибактериальным раствором. Через 10-15 минут предмет гигиены необходимо вынуть, промыть водой и просушить. Примеры подходящих ополаскивателей: Amway Asepta, Lacalut active, President pro, Glister».
• В хлоргексидине. Это недорогое средство, которое стоит до 30 рублей за флакон. Он содержится во многих антибактериальных жидкостях для полоскания рта. Для дезинфекции щеток в колпачок наливают хлоргексидин и замачивают щетину на 5-7 минут. Смывать дезинфицирующее средство не обязательно, а вот сушить кисть – да.
• С уксусом. 9% -ный неразбавленный столовый уксус отлично подходит для уничтожения вредных микробов и устранения неприятных запахов. Необходимо залить около трети стакана уксуса, оставить кисть на 30 минут, затем промыть проточной водой.
• Дезинфекция спиртом. Медицинский этиловый спирт быстро дезинфицирует зубную щетку. Просто обмакните в нее щетину или окуните в нее голову и оставьте на 1 минуту. После этого можно сразу приступить к чистке зубов.

Советуем: что желательно менять в квартире каждый год?

Помимо антибактериальных растворов, для обработки кистей используются специальные приспособления. Они называются ультрафиолетовыми стерилизаторами или дезинфицирующими средствами для зубных щеток и стоят порядка 1000-1500 рублей. Работа основана на дезинфекции ультрафиолетовыми лучами. Устройство питается от фиксированной сети 220 вольт. Он оснащен системой настенного крепления и различными зажимами. Наличие дезинфицирующего средства значительно упрощает уход за зубными щетками. Он также подходит для дезинфекции бритвенных станков.

Правила хранения

Микробы любят темные, влажные и прохладные места, такие как ванная комната. В таких условиях они долго остаются жизнеспособными и размножаются. Например, на плохо вымытой мокрой кисти. Правильно храните его следующим образом:

• Используйте специальную вертикальную чашку с отдельным отверстием для каждой зубной щетки. Важно избегать перекрестного загрязнения с других поверхностей, включая кисти от других членов семьи.
• Позаботьтесь о вентиляции. Вымытые щетинки должны полностью высохнуть. Не кладите кисть прямо в емкость. Как правило, он предназначен только для дорожной транспортировки или хранения.
• Для общей ванной комнаты выберите место для хранения вещей подальше от туалета. При ополаскивании вредные частицы попадают в воздух, а затем оседают на близлежащих поверхностях в радиусе 1,8 м. Если щетку нельзя переместить на это расстояние, следует приобрести защитный колпачок с вентиляционными отверстиями.
• Держите контейнер со щеткой в ​​чистоте. Мойте чашку или подставку теплой мыльной водой не реже одного раза в неделю. Чтобы удалить налет, используйте пищевую соду и губку, которой не пользовались для чистки раковин или других поверхностей.

Правильное использование – это важно

Соблюдение правил личной гигиены не только сохранит ваши зубы здоровыми, но и минимизирует риск заселения вашей зубной щетки бактериями. Для того, чтобы он служил верой и правдой, необходимо:

• Используйте только отдельную личную щетку. Рот каждого человека кишит миллиардами бактерий. При этом у каждого своя микрофлора, которая гармонично сосуществует с организмом. Если чужая микрофлора попадет в рот другому человеку, результат может быть непредсказуемым. Чтобы защитить себя от болезней, все члены семьи, включая мужей и жен, должны иметь личные щетки.
• Регулярно чистите зубы утром и вечером в течение 5-6 минут. Своевременная чистка помогает подавить рост микробов в полости рта. В результате их на щетке становится меньше.
• Выберите правильную жесткость щетины и зубную пасту. Чем меньше бактерий во рту, тем чище остается щетина. Правильный подбор зубной пасты и зубной щетки обеспечивает полную очистку зубов от налета, в котором обитают болезнетворные микроорганизмы.
• Используйте зубную нить и жидкость для полоскания рта после каждого приема пищи. Чистить зубы 3–4 раза в день практически невозможно физически и травмоопасно для зубной эмали. Однако для предотвращения гниения остатков пищи между зубами их необходимо удалить и промыть ополаскивателем.
• Меняйте зубную щетку каждые 3 месяца. Многочисленные исследования подтвердили, что патогены полости рта колонизируют зубную щетку в течение 90 дней. Даже качественная дезинфекция их больше не уничтожает. К тому же в этот период при регулярном использовании щетина изнашивается и качественно чистить зубы уже невозможно.
• Купите новую зубную щетку после инфекционного заболевания, профессиональной чистки зубов. Антитела борются с инфекциями в организме. Но на зубной щетке болезнетворные микроорганизмы прекрасно выживают, поэтому после болезни ее рекомендуется менять. Что касается профессиональной санитарии, то она уничтожает 99,9% вредных микроорганизмов во рту. Чтобы результат чистки сохранялся как можно дольше, старый предмет гигиены с бактериями лучше выбросить или дать ему вторую жизнь как приспособление для очистки труднодоступных поверхностей.

Рекомендуется: Как сделать мраморные яйца на Пасху с луковой шкуркой и ярко-зеленым

Уход за электрощеткой

В общем, за электрической щеткой нужно ухаживать так же, как и за обычной. Правила обработки не слишком разные. Карман с батареями и микросхемой надежно защищен от проникновения влаги, поэтому прибор можно без опасений полностью постирать.

Однако есть несколько важных нюансов, которые необходимо учитывать при уходе за электрической щеткой:

• Головка изнашивается за 3 месяца и требует замены.
• Разряженные батареи никогда не должны оставаться в устройстве. Они могут начать течь. Таким образом, не только будет повреждена зубная щетка, но и кислота может попасть в рот и вызвать отравление.
• После использования электрическую щетку следует промыть теплой водой и высушить.

Пытаясь продезинфицировать прибор, важно не переборщить. При кипячении продукт может раствориться. По ГОСТу показатель 1000 КОЕ / см3 микроорганизмов на щетине является нормой, и при отсутствии заболеваний иммунной системы не может привести к инфекциям.

Ежедневно в вашу зубную щетку попадают миллиарды бактерий. Среди них стрептококки, стафилококки, кишечная палочка, десневые порфиромоны, вирус герпеса и гепатита А, В, С, Candida albicans, колиформные бактерии и многие другие. Неправильный уход может привести к частым заболеваниям. Важно тщательно вымыть и просушить щетину, выбрать подходящее место для хранения щеток и соблюдать правила личной гигиены. Устройство необходимо заменять каждые 3 месяца.