20 лучших витаминов для волос

Обновлено: 01.22.2022 Здоровые, блестящие, густые волосы – мечта многих женщин и мужчин. К сожалению, природа не всех одарила безупречными волосами и шелковистыми локонами. Чаще всего красивые волосы – это результат кропотливого ухода за ними. Все мы знаем тысячу и один способ улучшить свое внешнее состояние. А между тем здоровье волос чаще всего идет изнутри, от корней и от волосяных фолликулов. 

причины плохого роста, выпадения, ломкости и тусклости волос могут быть разными – от хронических заболеваний до неправильного ухода. В зависимости от этого подбирается лечение или проводятся профилактические мероприятия. Одной из наиболее частых причин является авитаминоз. В этом случае исправить проблему несложно, достаточно пропить курс витаминов.

Но следует помнить, что витаминные добавки не являются универсальным средством, они могут помочь только в том случае, если причина кроется в несбалансированном питании. В идеале следует обратиться к врачу – он точно выяснит, чего не хватает организму, и посоветует подходящее средство.

При чтении состава следует обращать внимание на наличие тех или иных компонентов. Наиболее важными для здоровых волос являются:

• Аскорбиновая кислота. Нормальное кровообращение позволяет снабжать волосяные фолликулы необходимыми питательными веществами. Если нарушается поступление микроэлементов, волосы начинают терять силу, здоровый вид и выпадать. Процесс кровообращения напрямую зависит от витамина С. При его недостатке может наблюдаться даже облысение, поэтому в некоторых случаях аскорбиновая кислота является прекрасным профилактическим средством против этого заболевания.
• Ретинол. Помогает восстановить структуру волос, повреждения которых негативно влияют на рост и внешний вид. Волосы, получающие достаточное количество витамина А, становятся мягкими, послушными, шелковистыми. Кроме того, он поможет восстановить естественную скорость роста, снизившуюся из-за недостатка ретинола.
• Витамины группы В. Они выполняют разные функции. В3 отвечает за равномерный рост, силу, насыщенность цвета, блеск. В8 укрепляет, делает волосы эластичными и эластичными. Тиамин и витамин B12 увеличивают скорость роста.
• Токоферол (витамин Е). Вместе с аскорбиновой кислотой способствует нормализации кровообращения, уменьшает выраженность выпадения и придает блеск.
• Биотин. Также ускоряя рост, в тандеме с аскорбиновой кислотой биотин устраняет проблему ломкости.
• Витамин РР. Обладает отличными показателями в плане роста волос, способствует активизации спящих луковиц.

Кроме того, хорошо, если в пищевых добавках присутствуют минералы – их нехватка также сказывается на здоровье волос, ногтей и кожи.

К наиболее востребованным относятся:

• Цинк.
• Медь.
• Кальций.
• Магний.
• Железо.

Представляем рейтинг витаминов для волос 2022. 20 лучших продуктов, отобранных нашими экспертами на основе отзывов и оценок пользователей.

Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Лучшие витамины для роста волос

Скорость роста волос у каждого человека индивидуальна, в среднем она составляет 10-12 миллиметров в месяц. Если это число значительно ниже, следует подумать о витаминной поддержке роста волос. Скорее всего им не хватает некоторых питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

В условиях сезонного ослабления иммунитета, неблагоприятных условий окружающей среды, а также на фоне ежедневных стрессов волосы замедляют свой рост и своим видом показывают, что их пора подкормить.

4 Эвисент

Специально разработан для ускорения роста волос. БАД на основе пивных дрожжей и минеральной серы. В этом тандеме есть полный комплекс витаминов В и Е, которые способствуют нормальному питанию волос. Он также стимулирует волосяные фолликулы. За счет этого происходит усиленный рост длины волос.

В качестве приветственного бонуса от приема Эвистент отмечается укрепление ногтей и улучшение тонуса кожи. В препарате нет синтетических добавок, только очищенные пивные дрожжи и сера. Как вы понимаете, все витамины в нем природного происхождения.

Для усиления эффекта рекомендуется использовать шампунь с таким же названием и составом.

Форма выпуска: круглые таблетки диаметром 12 мм. Принимать по 2-3 таблетки 3 раза в день во время еды. Курс длится около месяца.

Преимущества:

• Относительно низкая цена.
• Натуральное происхождение витаминов содержится в пивных дрожжах.
• Благотворно влияет в целом на кожу, ногти и волосы.
• Заметное увеличение роста волос и ногтей.

Минусы:

• Добавка может повысить аппетит.

Отзывы о пивных дрожжах Evisent

пивные дрожжи Evisent Sulphur

3 Perfectil Plus

Под третьим номером — усовершенствованный витаминный комплекс «Перфектил Плюс», Великобритания. Чтение состава этих витаминов для женщин займет у вас несколько минут, именно столько времени. Производители постарались вложить в них максимально возможное количество активных компонентов, помогающих улучшить состояние волос, ногтей и кожи. Биологически активная добавка работает против выпадения волос, останавливая его. Он также укрепляет видимые волосы и ногти, положительно влияет на кожу и разглаживает морщины.

В упаковке вы найдете два блистера разного цвета, где капсулы помещены отдельно, таблетки помещены отдельно. Принимать эти витамины точно не будет скучно. А если помнить о количестве активных вложений, то прибыль будет расти с каждым днем.

Форма выпуска: таблетки + капсулы. Принимать по 1 таблетке и 1 капсуле один раз в день во время еды. Курс рассчитан на 28 дней.

Преимущества:

• Богатый состав, включающий огромный список активных веществ.
• Действие по трем направлениям – кожа, волосы, ногти.
• Эффект от приема комплексный, полезные вещества работают на оздоровление всего организма.
• Курс рассчитан на 28 дней.
• Прием только 1 раз в день, пропустить сложно.

Минусы:

• Цена за курс.
• Иногда для более выраженного эффекта необходима вторая доза.

Отзывы о витаминах Перфектил Плюс

Перфектил Плюс

2 Lady’s formulа

Производитель PharmaMed (США) выпускает целую серию средств, здесь речь идет о женском комплексе «Для волос». Эта добавка содержит 15 витаминов, минералов и 6 растительных экстрактов, каждый из которых усиливает действие другого – это делает ее максимально эффективной!

Биокомплекс направлен на разнообразное питание волосяных луковиц, препятствует выпадению волос, улучшает структуру, внешний вид и общее состояние кожи головы.

Рекомендуется тем, кого беспокоят проблемы выпадения волос. А также тем, чьи волосы ежедневно сушат феном, выпрямляют утюжком и подвергают воздействию укладочных средств.

Если вы недовольны своими волосами, курс формул Леди призван заметно их улучшить.

Форма выпуска – таблетки продолговатой формы, которые необходимо принимать 1 раз в сутки. Курс приема 30 дней, после перерыва можно повторить.

Преимущества:

• Большой список полезных ингредиентов, призванных остановить выпадение волос.
• Эффективность, положительные изменения общего состояния волос и кожи головы.
• Удобно принимать, всего 1 таблетка в день.
• Упаковки из 30 таблеток хватает на один курс применения.

Минусы:

• Цена.
• Для закрепления результата курс необходимо повторить несколько раз через период.

Женская формула для волос, кожи и ногтей

1 Пантопровит

Лучшие витамины для роста волос в нашем рейтинге – Пантопровит. Производитель БАД – известная немецкая компания Merz Pharmaceutical GmbH. Семейный бизнес в области ботулинотерапии и эстетической медицины был основан в 1908 году.

Упаковка белая с зелеными вставками. Содержит полный курс приема, рассчитанный на 2 месяца. Рекомендуется использовать одну капсулу один раз в день.

Сбалансированная формула работает в нескольких направлениях. Помимо основной задачи (стимулирование роста), он улучшает состояние локонов и уменьшает их выпадение.

Многокомпонентный состав включает никотинамид, медь, жирные кислоты, фолиевую кислоту, пантотенат кальция, экстракты (паприки, зеленого чая, проса, овса, пшеницы), витамин А, L-цистин, железо и витамины группы В (В1, В2, В6, В7), В12).

У большинства покупателей на фоне приема «Пантроповита» улучшилось состояние и заметно усилился рост волос. Кроме того, пользователи довольны практическим курсом, ведь для получения результата достаточно принимать одну таблетку в день.

Преимущества:

• Практический курс.
• Стимуляция роста.
• Снижает выбросы.
• Сбалансированный состав.
• Укрепляет волосы.

Минусы:

• Результат виден не сразу.
• Несколько дороже аналогов.

Витамины Пантопровит

Лучшие витамины от выпадения волос

Если на расческе волос больше обычного и они редеют, пора обратить внимание на их состояние. Возможно, вы испытываете стресс и мало спите, это требует много жизненных сил. Волосы также страдают от многих факторов и сильно зависят от состояния организма. Нельзя отказываться от времени года, экстремальная погода тоже не способствует здоровью волос.

Вовремя замеченная проблема становится задачей. И всегда есть пути решения. Существует множество отличных витаминных комплексов от выпадения волос. Они помогут вам вернуть прежний объем и красоту вашим волосам. Обратите внимание на эти четыре лучших комплекса от выпадения волос.

4 Эксперт Волос Эвалар

Российская компания Эвалар выпускает целую серию средств для волос. Биоактивная добавка к пище предназначена для оживления волос и предотвращения их выпадения. Если ваши волосы истончаются, истончаются, теряют блеск, ломаются и выпадают больше, чем обычно, вам необходимо принять меры.

Витаминно-минеральный комплекс состоит из четырех активных ингредиентов. Это пивные дрожжи, экстракт хрена, оксид цинка и цистин. Обеспечивают полноценное питание, а значит и восстановление, уменьшение выпадения волос и рост новых волос

Восстановление происходит постепенно, и через несколько месяцев уже заметны изменения в состоянии волос и кожи головы. Если добавить комплексный подход с использованием всей линейки, результат не заставит себя ждать.

Форма выпуска: таблетки. Принимать по 1 таблетке два раза в день во время еды. В упаковке 60 штук. Курс длится 3 месяца, после небольшого перерыва можно повторить.

Преимущества:

• Оздоровление, укрепление волос.
• Прекращение их выпадения становится заметным после первого месяца приема средства.
• Сбалансированный состав эффективно работает и направлен на решение многих проблем с волосами.
• Улучшает рост волос.
• Видны изменения кожи.
• Устраняет перхоть и жирность волос.
• Простая организация приема.

Минусы:

• Общая стоимость курса для поддержания результата может показаться высокой.

Отзывы эксперта по волосам Эвалар

Таблетки Expert Hair Эвалар

3 Пентовит

В нашем списке витаминов от выпадения волос это русское вещество оказалось не случайно. Часто наши волосы начинают выпадать из-за стресса, переутомления при недосыпании и снижении иммунитета.

Своим составом Пентовит предназначен для преодоления проблем, вызванных нехваткой витамина В. Комплекс содержит 4 вещества из этой группы, которые очень важны для нервной системы в целом. Кроме них не лишними для поддержки волос будут витамин РР и фолиевая кислота.

После восполнения недостатка этих витаминов уменьшается выпадение волос, постепенно улучшается их общее состояние. Комплекс благотворно влияет на кожу и ногти, питая и укрепляя их изнутри.

Форма выпуска: таблетки. Дозировка: по 2-4 таблетки 3 раза в день во время еды. Продолжительность курса не менее 3-4 недель.

Преимущества:

• Цена.
• Восполнение недостатка витаминов группы В, РР и фолиевой кислоты.
• Улучшение состояния нервной системы, защитных сил организма.
• Уменьшить выпадение волос.
• Общее улучшение состояния кожи и ногтей.

Минусы:

• Трижды в день есть шанс промазать.

Отзывы о витаминах Пентовит

Пентовит таблетка

2 Компливит Формула роста волос

Вторую позицию занимает «Компливит» — биологически активная добавка, предназначенная для поддержания здоровья и улучшения роста волос. В его состав входят три вида компонентов – витамины, минералы, биологически активные вещества.

Витамин А способствует регенерации, снижает негативное воздействие солнечных лучей, обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает нормальный водный баланс, предотвращает сухость и ломкость. Витамин Е обладает высокой антиоксидантной активностью, способствует лучшему усвоению ретинола, отвечает за эластичность сосудов. Пантотеновая кислота и пиридоксин, поступающие в организм в достаточном количестве, поддерживают активный рост волос, а биотин нормализует обменные процессы в волосах, ногтях и коже. Дополнительную силу, блеск и здоровье обеспечивают цинк, медь и марганец.

«Компливит» содержит экстракт карликовой пальмы, благодаря которому снижается интенсивность выпадения и улучшается рост. Эффект усиливается комплексом других веществ, действующих разнонаправленно. Удобная форма администрирования и оперативность наряду с доступной ценой сделали средство достаточно популярным среди покупателей. Единственный нюанс, который стоит учитывать, это повышение жирности кожи, так как некоторые компоненты помогают бороться с сухостью и ломкостью. Поэтому людям с жирной кожей может не подойти.

Преимущества:

• Сочетание необходимых веществ.
• Борьба с сухостью.
• Стимуляция роста.
• Улучшение внешнего вида волос в целом.

Минусы:

• Стимулирует работу сальных желез.

Компливит Формула роста волос

1 Alerana

Российский витаминно-минеральный комплекс, направленный на предотвращение выпадения волос за счет усиленного питания фолликулов. Для этого в состав БАДов входят все необходимые вещества – витамины, минералы и растительные экстракты.

Примечательно, что прием делится на две части. Это таблетки «День» и «Ночь». Они отличаются составом формул. В дневную таблетку входит 8 веществ, а в ночную входят 10 элементов. Ваши волосы будут насыщены полезными добавками в правильном сочетании и продуманном режиме.

Ожидаемый эффект заключается в первую очередь в уменьшении выпадения волос. Это насыщение волосяных луковиц питательными веществами, улучшение их общего состояния. Заметно оживляется рост, появляется блеск и внешний вид волос. Кожа головы становится более здоровой.

Форма выпуска: таблетки. Принимается в два этапа. Первый во время завтрака или обеда, второй во время ужина. Курс рассчитан на один месяц, в упаковке 60 таблеток.

Преимущества:

• Относительно низкая цена за курс.
• Большое количество питательных веществ, полезных для волосяных фолликулов.
• Отдельные формулы улучшают совместимость присадок.
• Работает против выпадения волос.
• Стимулирует рост волос.
• Улучшает внешний вид во всех отношениях – блеск, структуру, здоровье.
• Первые изменения можно увидеть после месячного курса.

Минусы:

• Возможно, потребуется пройти несколько курсов для видимого результата.

Алерана витаминно-минеральный комплекс

Лучшие витамины для волос и ногтей

Давно замечено, что состояние волос и ногтей имеет общую зависимость от нашего здоровья. Тусклые волосы означают, что ногти не блестят. Волосы ломаются, ногти слоятся.

Эту связь знают и производители витаминных препаратов, поэтому многие комплексы ориентированы именно на эти два важных элемента ухоженного внешнего вида. Принимая такие витамины, можно получить двойной эффект. Для улучшения, лечения, восстановления волос и укладки ногтей в нужном порядке.

Волосы и ногти постепенно отзываются на такой уход, улучшая свой внешний вид с каждым днем. Наградой вам станут крепкие розовые ногти с густой текстурой и блестящие здоровые волосы.

5 Витрум Бьюти Плюс

Пятую позицию занимает «Витрум Бьюти Плюс» — поливитаминный комплекс широкого спектра действия. Список компонентов в составе впечатляюще длинный, что является одновременно и преимуществом, и недостатком. Добавка содержит максимум незаменимых веществ, которые являются важной частью ферментативных систем, участвующих в метаболических процессах. В состав также входят аминокислоты, способствующие образованию коллагена и других белков, от которых зависит поддержание здоровой структуры кожи, ногтей и волос.

Обратная сторона медали: повышенный риск аллергической реакции и плохое усвоение некоторых витаминов, что часто бывает, если их большое количество собрано в одной таблетке.

Назначается как профилактическое и лечебное средство при авитаминозах, недостатке минеральных веществ, плохом состоянии кожи, ногтей, волос. Хорошо действует при интенсивных нагрузках, стрессах.

Содержит аскорбиновую кислоту, витамин Е, D3, Bi, B6, B12, фолиевую кислоту, рибофлавин, никотинамид, биотин, пантотенат кальция, биофлавоноиды. Кроме того, есть кальций, железо, йод, магний, фосфор, цинк, марганец, селен, бор и некоторые другие вещества.

Преимущества:

• Заметный результат.
• Содержит все необходимые вещества.
• Удобно брать.
• Положительно влияет на общее самочувствие.

Минусы:

• Не все компоненты усваиваются полностью.
• повышенный риск аллергии.

Витрум Бьюти Плюс

4 Мерц

Специальное драже №63 Merz из Германии акцентирует внимание на красоте волос, ногтей и не забывает о коже. Состав составлен таким образом, что компенсирует нехватку питательных веществ и витаминов, часто являющихся причиной плачевного состояния волос и ногтей.

Дрожжи здесь присутствуют как источник природного комплекса витаминов группы В. Помимо них много других компонентов, важных для здоровья волос и ногтей, например, аминокислота цистин. Все способствует полноценному питанию волосяных фолликулов и снабжению их необходимыми веществами в правильной дозировке.

При регулярном приеме драже первые изменения в лучшую сторону можно заметить уже к концу первого курса.

Форма выпуска: драже светло-розового цвета. Принимать по 1 таблетке утром и вечером. Месячный курс. При необходимости повторите.

Преимущества:

• Специально подобранный комплекс, направленный на здоровье волос, ногтей и кожи.
• Натуральное происхождение витаминов группы В, минералов и аминокислот.
• Восполняет недостаток необходимых веществ.
• Эффект в виде укрепления, роста и улучшения состояния волос и ногтей.
• Видимые изменения в лучшую сторону заметны к концу месячного курса приема драже.

Минусы:

• Цена.
• Возможно, одного вступительного курса будет недостаточно.

Отзывы о Витаминах Мерц

Специальное драже Мерц

3 Доппельгерц актив для здоровых волос и ногтей

Компания «Доппельгерц» производит качественные пищевые добавки по доступной цене для детей и взрослых. Они нравятся покупателям за практичную форму и короткий курс приема, заметный эффект и минимум побочных эффектов.

БАД, занявший третье место в рейтинге, содержит масло зародышей пшеницы, польза которого для красоты известна даже мужчинам. Во-первых, своей пользой оно обязано наличию витаминов D, A, PP, K, E и группы B. Также в масле можно найти полиненасыщенные жирные кислоты. Такой богатый набор компонентов положительно влияет на весь организм, уменьшает сухость кожи, поддерживает функцию жировых оболочек, окружающих клетки кожи, придает волосам блеск и эластичность.

В состав «Доппельгерц Актив» также входит сухой экстракт сорго. Он богат аминокислотами, витаминами и минералами, которые отвечают за обменные процессы в коже и волосяных фолликулах, благодаря чему поддерживают здоровье, водный баланс и снижают риск преждевременного выпадения волос.

Принимать нужно по одной капсуле в день в течение месяца – упаковка точно рассчитана на курс. Из недостатков можно выделить только два спорных момента – одни пользователи жалуются на то, что капсулы неудобно глотать, другие на возникновение аллергии. Поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям, стоит внимательно изучить состав. Однако жалобы крайне редки.

Преимущества:

• Заметный результат.
• Практическая форма приема.
• Содержит масло зародышей пшеницы.
• Оптимальное сочетание цены и качества.

Минусы:

• Есть жалобы на возникновение аллергии.
• Капсулы не всем легко глотать.

Доппельгерц актив для здоровых волос и ногтей

2 Solgar Кожа, ногти и волосы

Solgar – бренд, пользующийся спросом, несмотря на достаточно высокую цену. Секрет успеха кроется в эффективности – продукция компании соответствует высоким стандартам качества и соответствует заявленному эффекту. Вторая позиция в ассортименте разработана для поддержания правильного уровня коллагена, который является важным компонентом здоровой кожи, ногтей и волос.

Продукт полностью натуральный, подходит для веганов. Не содержит глютен, сахар, искусственные красители и ароматизаторы. В состав входят аскорбиновая кислота, цинк, медь, диоксид кремния. Продается в банках по 60 и 120 шт. Пользователи отмечают положительные результаты после начала приема – исчезает сухость, волосы выглядят блестящими, они становятся упругими, эластичными, хорошо растут, перестают выпадать, если была такая проблема. Даже ресницы становятся длиннее и гуще, не ломаются от использования туши.

Главный недостаток, который замечают покупатели – это высыпания на лице. Такая проблема возникает редко, но регулярно, из чего можно сделать вывод, что Солгар подходит не всем и людям с проблемной кожей следует быть вдвойне осторожными. В первый раз стоит купить упаковку из 60 штук, чтобы не переплачивать в случае несовместимости.

Преимущества:

• Поддержка уровня коллагена.
• Общее улучшение состояния кожи, ногтей, волос.
• Натуральный продукт.
• Подходит для веганов.

Минусы:

• Может вызвать сыпь на лице.

Solgar для отзывов о коже

Solgar Кожа, ногти и волосы

1 Biotin Beauty Natrol

Лучшие витамины для роста волос и ногтей в нашем рейтинге – Biotin Beauty Natrol. Производитель Natrol (США). Именитый американский бренд регулярно выпускает популярные добавки для здоровья и красоты. Использование ингредиентов высочайшего качества гарантирует максимальную пользу.

Белый флакон легко узнать благодаря фиолетовой крышечке. В упаковке 60 таблеток. Достаточно принимать по одной таблетке в день во время еды, чтобы получить пользу для организма.

Таблетки быстрого приготовления выпускаются в максимальной дозировке – 10 000 мкг витамина В7. Это соответствует 3330% суточной потребности взрослого человека. Дополнительным компонентом является 66 мг кальция (4% от суточной потребности).

Комплекс способен поддерживать нормальный уровень метаболизма – преобразования пищи в энергию. Необходим для красоты волос, кожи и ногтей. Эффективность американской разработки подтверждена клиническими исследованиями.

Приятные на запах и вкус таблетки понравились отечественным покупателям. Их любят за высокую дозировку и эффективность. Наилучших результатов добились те, кто испытывал недостаток биотина.

Преимущества:

• Биотин в высоких дозах.
• Приятный на вкус.
• Практический прием.
• Эффективность подтверждена клинически.
• Красота волос, кожи и ногтей.

Минусы:

• Сложно купить в России.

Биотин BeautyNatrol

Лучшие недорогие витамины для волос

Часто бывает так, что дешевые средства очень эффективны в борьбе за красоту волос. И это не удивительно. Ведь иногда проблема не зашла далеко и организму просто необходим небольшой запас нескольких недостающих веществ. Особенно, если вы нажмете вспышки, и это все о них.

Иногда мы находим достаточно эффективные средства, но по невысокой цене. Их можно пить довольно долго без особого ущерба для бюджета. При этом наблюдайте положительные изменения и ждите результатов. Вот несколько таких средств, которые могут финансово помочь в борьбе за красивые волосы.

4 Фолиевая кислота с витаминами B12 и B6 Эвалар

Рейтинг лучших недорогих витаминов для волос открывает «Фолиевая кислота с витаминами В12 и В6» от отечественной компании Эвалар. Это крупнейшая российская компания, производящая БАДы. Посевы лекарственных растений и производственные мощности бренда расположены в живописном Алтайском крае.

по 40 таблеток без вкуса и запаха, массой 0,22 г каждая, помещены в блистеры. Красочная картонная упаковка дополнена изображением сочных фруктов. По информации производителя, драже помогут поддержать женскую красоту и репродуктивное здоровье. Для оценки результата достаточно принимать по одной таблетке в день во время еды (курс от 4 до 6 недель).

Основой эффективного развития является фолиевая кислота – 600 мкг (300% суточной дозы), витамин В12 – 5 мкг (500% суточной дозы), витамин В6 – 6 мкг (300% суточной дозы).

Бюджетная добавка российского производства стала настоящим открытием для «слабого пола». Покупатели отмечают улучшение не только внешнего вида, но и настроения. Но во время приема некоторые жаловались на сонливость.

Преимущества:

• Блестящие и здоровые волосы.
• Красота кожи.
• Улучшение настроения.
• Снижение «нервозности”.
• Разумная цена.

Минусы:

• Некоторые сообщают о сонливости.
• Головная боль.

Фолиевая кислота с витаминами В12 и В6 Эвалар

3 Компливит Сияние

Российский БАД, направленный на улучшение обмена веществ и восполнение нехватки веществ. Для этого в состав продукта входят 11 витаминов, 8 минералов, липоевая кислота и экстракт зеленого чая. Помимо общеукрепляющего действия, добавка благотворно влияет на состояние волос, ногтей и кожи. Зачастую именно они страдают от нехватки в рационе важных веществ, что отражается на их внешнем виде.

Дозировка компонентов специально подобрана таким образом, чтобы они в достаточной степени усваивались организмом.

А наличие в препарате витаминов группы В поможет преодолеть негативное влияние стресса на здоровье волос, кожи и ногтей. Результат приема комплекса зависит от индивидуальных особенностей, обычно он заметен в конце курса. Улучшение состояния волос, блеск, ускоренный рост и уменьшение выпадения волос — признаки того, что витамины работают.

Кожа и ногти также хорошо реагируют на улучшение питания.

Форма выпуска: таблетки розового цвета. Принимать по 1 таблетке в день во время еды. Курс рассчитан на один месяц.

Преимущества:

• Разумная цена.
• Большое количество активных компонентов в составе.
• Нормализует обмен веществ.
• Укрепляет волосы.
• Уменьшает выпадение волос и ломкость ногтей.
• Улучшает общее состояние и внешний вид волос, ногтей и кожи.
• Простая схема приема.

Минусы:

• Возможно, одного курса будет недостаточно.

Компливит Сияние отзывы

Компливит Сияние Таблетки

2 Виташарм

Российский комбинированный препарат, содержащий витамины группы А и В. Состав и дозировка подобраны таким образом, чтобы компенсировать недостаток этих важных для красоты витаминов. В показаниях к применению – улучшение структуры, укрепление, оздоровление волос, ногтей и кожи. Ретинол и витамины группы В, которых 4 вида, вместе с витамином РР отлично справляются со своей задачей.

Эффективность приема зависит от того, насколько у вас был дефицит этих витаминов и насколько вы его восполнили. Хорошо действуют витамины и в том случае, если плачевное состояние волос возникло на фоне стресса. Результат в таких случаях не заставляет себя ждать. Состояние кожи, волос и ногтей улучшится постепенно, но заметно.

Форма выпуска: таблетки. Принимать по 1 таблетке в день после еды. Курс лечения 1 месяц, при необходимости его можно повторить.

Преимущества:

• Цена, наличие.
• Направление действия на волосы, кожу и ногти.
• Эффективность.
• Простая схема приема.

Минусы:

• Индивидуальная непереносимость.

Белый шарм

1 Аевит

Комбинированный витаминный препарат российского производства (выпускается также в некоторых странах СНГ). Это лекарство. Содержит жирорастворимые витамины А и Е. Хотя в инструкции прямо не указано его применение для волос, опыт показывает их эффективность.

При этом витамины с успехом применяют не только для приема внутрь, но и для наружных косметических процедур.

Уникальное сочетание ретинола и токоферола восполняет недостаток витаминов в организме, а значит, способствует питанию и обновлению волос, ногтей и кожи.

Форма выпуска: желатиновые капсулы; ампулы. Принимать по 1 капсуле в день, в/м по 1 мл в день. Продолжительность госпитализации 20-40 дней, с перерывом 3-6 мес.

Преимущества:

• Цена, доступность препарата.
• Может применяться внутренне и наружно.
• Эффективен для многих зон – волос, ногтей, кожи вокруг глаз.

Минусы:

• Существует вероятность передозировки.
• Иногда эффект откладывается.

Отзывы о витаминах Аевит

Капсулы Аевит

Лучшие витамины для волос премиум-класса

Особое место занимают витамины от известных именитых производителей. Репутация компаний не позволяет легкомысленно относиться к таким серьезным и недешевым продуктам.

Витаминные комплексы попадают к потребителю только после длительных исследований и испытаний с положительными результатами.

Такой подход привлекает многих, кто хочет получить максимальный эффект от приема качественных премиальных препаратов. И они готовы платить за качество и эффект. Таких комплексов в нашем списке два.

3 Коллаген Orihiro с гиалуроновой кислотой

Тройку лучших витаминов для премиальных волос открывает Orihiro Collagen с гиалуроновой кислотой. Японский производитель считается одним из старейших и самых популярных у себя на родине. Отечественным покупателям также понравились качественные бренды.

Комплекс, разработанный в «стране долгожителей», весит 180 грамм. Этого достаточно для полного тридцатидневного курса приема (одна чайная ложка топа в день). Вещество в виде порошка быстро растворяется в жидкости. Среди преимуществ приятное ванильное послевкусие. Кроме того, такая форма легче воспринимается организмом, чем стандартные драже.

Основными компонентами здесь являются рыбий аминоколлагеновый пептид (5500 мг), глюкозамин (100 мг), низкомолекулярная гиалуроновая кислота (20 мг) и церамиды (200 мкг).

Покупатели отмечают положительный эффект на организм на фоне регулярного употребления. Улучшение состояния кожи, нормализация работы опорно-двигательного аппарата и быстрое восстановление после травм – вот преимущества, описанные в отзывах. Было обнаружено, что легкоусвояемый белок «очень полезен» как для женщин, так и для мужчин.

Преимущества:

• Коллаген легко усваивается.
• Улучшение внешнего вида кожи.
• Положительное влияние на опорно-двигательный аппарат.
• Помогает залечивать травмы.
• Хороший вкус.

Минусы:

• Сложно купить в России.
• Должен быть разбавлен жидкостью.

Orihiro коллаген с витаминами гиалуроновой кислоты для волос

2 Orthomol Beauty

Вторую строчку в нашем рейтинге занимает Orthomol Beauty. В производстве пищевых добавок немецкая компания опирается на концепцию ортомолекулярной медицины, отсюда и название бренда. Примечательно, что первые фирменные продукты, основанные на целебных свойствах натуральных нутриентов, появились в 1992 году.

Красивая коробка-бокс вмещает 90 бутылок с напитками (хватит на пару блюд). Чтобы насладиться результатом, достаточно пить по одной штуке в день в течение месяца.

Основу грамотного рецепта составляют полезные микро- и макроэлементы. В список компонентов входят витамин Е, С, В7, Q10, коллаген, гиалуроновая кислота, селен и экстракт оливы.

Принимая комплекс, вы можете рассчитывать на красоту кожи и волос, улучшение пищеварения, а также стабилизацию гормонального фона. Таким образом, отличное настроение и самочувствие не будут зависеть от погоды за окном и времени года.

Большинству пользователей понравился сбалансированный состав, приятный вкус и удобная форма выпуска целебного комплекса от Ортомола.

Преимущества:

• Немецкое качество.
• Сбалансированная формула.
• Микро- и макроэлементы в составе.
• Улучшение самочувствия.
• Возвращение естественной красоты коже и волосам.

Минусы:

• Высокая цена.
• Вкус понравился не всем.

Ортомол Бьюти раствор

1 Nourkrin Woman

Лучшие витамины для волос премиум-класса в нашем рейтинге – вкладка Nourkrin Woman. Статус лидера рынка производителя, родом из Дании, помогли заработать 56 клинических и научных исследований. Их результаты регулярно публикуются в авторитетных изданиях уже более 30 лет.

60 таблеток массой 0,504 г помещены в картонную пачку. Дизайн контейнера представлен сочетанием голубых и белых тонов. Взрослая дозировка предполагает прием два раза в день. При этом продолжительность курса должна составлять от 4 до 6 месяцев.

Основой формулы является уникальный фракционированный рыбный экстракт Марилекс® (300 мг). Ценному компоненту помогают витамин С (20 мг) и биотин (15 мкг). Риск побочных эффектов здесь практически сведен к нулю, поэтому добавки можно использовать даже беременным женщинам.

Таблетки Nourkrin могут остановить выпадение волос и способствовать росту новых волос, воздействуя на жизненный цикл луковицы. В ходе клинических исследований 83% потребителей отметили улучшение состояния волос. Правда, видимого результата следует ожидать не ранее, чем через полгода регулярного приема в строгом соответствии с инструкцией.

Преимущества:

• Перестань выпадать.
• Стимулировать рост.
• Предотвратить выпадение волос.
• Марилекс® в составе.
• Эффективность подтверждена клинически.

Минусы:

• Долгий процесс поступления.

Вкладка Nourkrin для женщин

Какие витамины для волос лучше купить

В нашем рейтинге 20 витаминов для волос даны лишь краткие описания продуктов. При выборе комплекса для своих нужд обязательно проконсультируйтесь с врачом и внимательно изучите инструкцию. Лучше всего начать с противопоказаний, так как некоторые препараты имеют индивидуальную непереносимость и возрастные ограничения.

Универсальной альтернативой являются Компливит Формула роста волос, Витрум Бьюти Плюс, ПЕРФЕКТИЛ ПЛЮС, АЛЕРАНА – многокомпонентные пищевые добавки, обеспечивающие организм максимальным количеством необходимых веществ. Они полезны не только для волос, но и для организма в целом. Для терпеливых и не боящихся трудностей: «Ревалид», «Пентовит» и «Пантовигар» достаточно эффективны, но требуют приема три раза в день, а продолжительность курса более месяца.

Любителям раздельного приема стоит обратить внимание на ALERANA – композиция разделена на две части. Solgar Skin, Nails & Hair специально разработан для поддержания надлежащего уровня коллагена. Также эти витамины можно смело принимать веганам. «Хайр Эксперт Эвалар» снижает жирность кожи, помогает бороться с перхотью. В борьбе с сухостью и ломкостью хорошо зарекомендовали себя такие пищевые добавки, как Компливит Формула роста волос, Солгар Скин, Ногти и волосы, Активные витамины Доппельгерц для здоровья волос и ногтей».

Solgar «Кожа, ногти и волосы», «Hair Expert Эвалар» имеют в составе натуральные компоненты. Масло зародышей пшеницы «Доппельгерц активные витамины для здоровья волос и ногтей» — отличный выбор для тех, кто предпочитает это полезное растение. Если в приоритете дрожжи, стоит обратить внимание на Эвисент, Эксперт по волосам Эвалар».

И напоследок: лучше всего решать проблему комплексно – пропить курс витаминов, правильно подобрать моющие средства, уменьшить количество вредного воздействия (плойка, фен, средства для укладки), защитить волосы от непогоды.

Хорошее здоровье!